Julie

Tentative de compréhension

Fin 2007, envolée portant la promesse d'actualisation de rêves

Quatre ans de labeur, sprint vers le fil d'arrivée convoité

Rêves, foi et conviction comme carburant

Découragement, persévérance, mais surtout FOI

Effleurer le rêve, humer la gratification

Mirage? Illusion? Berlue?

Chute, dégringolade, contusions, déception

Effritement des repères, dilution des aspirations... égarée, désorientée

Perte d'équilibre, deuil, hostilité, peine

Résignation, acceptation... mais en quête de ma destinée

Ce n'était qu'un rêve...

ÇA; représente la gélatine dans le cerveau, les papillons dans l'estomac et la laine dans les jambes....Les palpitations cardiaques, la respiration haletante et le sourire niais inéfaçable... Les envies irrésistibles d'être juste là, se dépêcher pour avoir plus de temps, l'observation accrue de tout les petits gestes, la mémoire quasi inébranlable de ce qui se dit, le goût permanent de toucher, le désir étourdissant de sentir, les délices de la vue, l'aspiration aux partages des fluides, la prérogative de la réciprocité, l'intérêt de la proximité...

La peur du désintéressement, la crainte de la rationalité, l'angoisse de l'expectative, l'appréhension de l'oubli...

L'amour n'est pas qu'une rencontre de deux corps. Aimer c'est en même temps partager des mots, des regards, des espoirs et des craintes.

''L'amour n'est pas seulement un miracle né d'une rencontre, il est jour après jour ce que l'on veut qu'il soit et il faut décider de le réussir''

( Martin Gray )

Lâcher prise, c'est comme ce merveilleux instant lorsqu'on arrive dans la chambre d'hôtel pour les vacances et que l'on pose enfin les valises. On goûte simplement la joie de l'instant et on est totalement disponible à la nouveauté et à la découverte.

Alors posons à chaque instant nos valises que l'on porte depuis si longtemps et apprécions cet instant. Si on a des choses à régler, prenons un moment pour réfléchir à la meilleure façon d'agir et passons à l'action lorsque le moment est venu. La vie se charge de nous mettre en situation lorsque le moment opportun d'agir se présente. En dehors du moment de réflexion et de l'action laissons cela de côté et n'y pensons plus.

Sinon, on ne fait qu'entretenir et nourrir une activité mentale qui nous éloigne du moment présent et cela peur créer en nous un climat d'anxiété, de nervosité ou d'impatience.

Lâcher prise c'est permettre à tout ce qui est présent à l'instant, d'être là, sans résistance aucune. C'est accepter la réalité de l'instant présent en état intérieur de non-résistance.

C'est aller avec le mouvement de la vie, comme dans certains arts martiaux où l'on utilise la force de l'autre pour ne pas se laisser déstabiliser.

Cela n'empêche en aucun cas d'entreprendre une action lorsque cela s'avère nécessaire. Simplement cette action ne sera pas menée en réaction à quelque chose ou à quelqu'un et sera dénuée de toute négativité.

A travers le lâcher prise, la paix intérieure émerge du plus profond de nous même, rayonne à travers nous et c'est tout notre environnement qui entre en résonance avec cette paix.

Lâcher prise face à la souffrance Tout ce que fait l'être humain est fait dans le but d'être heureux. Directement ou indirectement.

Même si votre travail ne vous plaît pas, vous le faites dans le but de gagner de l'argent et ainsi pouvoir entre autre vous payer des choses qui vous font plaisir.

L'humain recherche par tous les moyens le bonheur et tente par tous les moyens d'échapper à la souffrance. C'est bien normal, qui aime souffrir?

A part ceux qui y trouvent du plaisir et dans ce cas ils ressentent le bonheur dans cette souffrance. C'est pour cette raison que c'est très difficile d'accepter la souffrance.

Même si vous cherchez à la fuir ou à l'étouffer, vous n'y arriverez pas, elle est toujours présente même si vous la masquez.

Si vous souhaitez la dépasser, il vous faut y faire face en acceptant de la ressentir. Ressentez là et observez ce que vous ressentez sans analyser, sans vous laisser entraîner par le mental vers les circonstances qui ont déclenché cette souffrance.

Si des pensées viennent, laissez-les être là sans les nourrir, sans vous attacher à elles et reportez votre attention sur le corps. Restez présent à tout ce que vous ressentez.

Le fait d'observer, va vous permettre d'être détaché. Lorsqu'on est observateur, il se crée automatiquement une distance entre l'observateur et le sujet observé ( la souffrance ). On n'est plus à ce moment là identifié à cette souffrance et on perçoit cela comme une création que l'on crée soi-même à chaque instant et que l'on maintient en vie par l'énergie que lui insuffle au moyen de la pensée.

Autorisez-vous maintenant à lâcher prise, ne la nourrissez plus de vos pensées, ne lui insuffler plus d'énergie. Laissez cela se dissoudre en étant simplement une présence témoin. L'obscurité ne résiste pas longtemps à la lumière de la présence.

Ce qu'il convient également d'accepter lorsque l'on souffre c'est la réalité de l'instant présent. Pourquoi est-ce que l'on souffre la plupart du temps? Parce que la réalité de ce que l'on vit à changé et qu'on a du mal à accepter cette réalité, on s'accroche au passé et aux souvenirs.

Ou alors notre réalité ne change pas et on voudrait tellement que cela change en se projetant dans le futur. Accepter la réalité, c'est accepter les changements qui se sont produits ou pas dans notre vie et ensuite regarder si l'on peut améliorer la situation.

Lâcher prise c'est accepter la réalité de l'instant présent afin d'être et d'agir sans le poids du passé et du futur. A ce moment là, la vie coule librement à travers nous pour permettre d'exprimer au mieux notre véritable nature.

Accepter est le premier pas vers le lâcher prise.

Acceptez de ne pas être en paix et vous serez en paix.

J'ai la conviction que la pensée crée !!! Ma mère, boudhiste me l'a tellement répété ! Aujourd'hui devenue adulte, j'y crois profondément.

J'ai visualisé, je suis passée à l'action et voilà que ce qui n'étais qu'une vision il n'y a pas si longtemps, c'est manifesté dans la matière.

N'allez pas croire que tout c'est fait tout seul...! N'allez pas croire qu'il n'y a aucune difficulté sur le parcours...! L'univers désire savoir à quel point nous tenons à nos rêves, nos visions.

Bref, je tourne une page de ma vie pour en ouvrir une nouvelle vers de nouveaux horizons. J'ai passé les six dernières années dans la même entreprise et sachez que j'ai même cru y rester pour toujours...!

Parfois, la vie nous amène sur un plateau notre rêve, mais pas nécessairement de la façon dont nous l'imaginions.

J'ai le bonheur d'avoir reçu réponse à mes demandes et ce, sans forcer les choses, sans me battre. Le cadeau c'est présenté tout doucement de lui-même.

Je prends mon envol, c'est le cas de le dire, dans mes nouvelles fonctions. J'ai l'immense plaisir d'actualiser les compétences que j'ai acquises dans le passé, dans mes études ainsi que dans la vie.

Trois années d'efforts et de sacrifices aux études pour atteindre mon objectif et voilà que je peux visualiser mon prochain rêve !!! L'obtention du premier rêve rend possible la réalisation du deuxième. La forêt tropicale du Costa Rica, ses animaux exotiques, ses couchers de soleil, les plages, les excursions, la spiritualité des habitants, la culture d'un peuple, voilà ma prochaine création !

Visualisez, rêvez, imaginez, créez !!!! Mon professeur de l'UQÀM nous a dit hier : "Toute réussite est d'abord partie d'un rêve, d'une pensée !"

Savourez, aimez, profitez de chaque bénédiction de la vie !!!! Dites-vous bien que s'il y a de l'ombre, c'est parce qu'il y a de la lumière...choisissez de regarder la lumière plutôt que l'ombre !!!

Je suis dans un état de gratitude et de plénitude que je savoure à chaque moment présent. Je me laisse bercer par la vie...la réalité...je sais que tout est parfait puisque c'est ainsi !!!

« Quoi de mieux pour oublier que t’existes qu’une bonne dose d’émissions abrutissantes !

Les souffrances de la vie, c’est comme les poubelles, si ça sort pas, ça s’accumule et ça pourrit sur place. Ce qui au départ n’était qu’un léger paquet de non-dits s’encroûte en horrible mensonge, et ensuite, à désencrasser, bonjour ! Un matin tu regardes ton tas de poubelles et tu te dis : « Non c’est trop. J’y arriverai jamais, ça fait des années que c’est là, y a des trucs là-dedans qui pourrissent depuis mon enfance !

Alors va savoir quel genre de bibittes a pu s’y développer… berk, non tant pis, j’ai pas le choix, je vais vivre avec. » t juste comme ça, plutôt que de chercher à te libérer, quitte à t’offrir quelques consultations chez un bon éboueur, tu décides délibérément de mettre toute ton énergie à trouver des moyens intelligents de t’installer dans la merde. Et si encore ça n’était que la tienne. Non y’a aussi celle de tes parents qui, avant toi, avaient décidé de faire la même chose; comme leurs parents avant eux d’ailleurs. Résultat, depuis trois générations personne ne sort les poubelles.

Ça, ça fait des bons réveillons. Tout le monde voit qu’y a un immense tas dans le salon même si maman a mis une belle nappe propre par-dessus. Pourtant, on passe la veillée à le contourner, à faire des petites steppettes pour éviter de mettre les pieds dedans. Personne ne dit rien, mais tout le monde se demande pourquoi les relations familiales sont toujours aussi écrasantes.

Faut dire qu’on vient au monde en pesant trois kilos et qu’on nous déverse aussitôt quatre tonnes de poubelles à la gueule. Sympa comme héritage. « Tiens mon cœur, bienvenue dans ce monde, Papa et grand-papa n’ont jamais eu le courage de sortir leurs vidanges, alors tiens, cadeau. Allez, bonne vie hein ! » Mais en même temps c’est normal. Les souffrances de la vie c’est comme les poubelles, si ça sort pas, ça s’accumule et ça pourrit sur place. Sortir ses souffrances est à chaque fois une telle corvée. C’est lourd, ça prend du temps, ça dégouline. Non, on a raison de tout laisser s’accumuler. Et puis aujourd’hui on a des moyens tellement sophistiqués de se décérébrer. Et heureusement d’ailleurs, comment voudriez-vous continuer à emmagasiner autant de crotte sans avoir de sérieux moyens de vous boucher le nez, les yeux et les oreilles ? Sexe, clopes, alcoooool ! Dans l’arène des ordures, tous les remèdes sont distribués pour annuler notre souffrance. Magasinage, travail, religion, pilules… Certains se servent même de leurs enfants ! Ma drogue de prédilection à moi c’est la télé. Quoi de mieux pour oublier que t’existes qu’une bonne dose d’émissions abrutissantes ! T’allumes, et pouf c’est toi qui t’éteins. T’oublies instantanément que tu fais semblant dans ton couple, dans ton boulot, avec tes amis, avec tes parents… Jusqu’au jour où, bien sûr, la télé s’éteint. Là, ouch… Tu te prends une bonne grande bouffée de réalité en pleine tête.

Berk, tes poubelles n’avaient pas disparu, non t’avais juste arrêté de les regarder. Ta vie te pue au nez. Toi tu te pues au nez, tout te pue au nez ! Tu fixes ton gros tas de poubelles, et tu te dis encore : « Non, c’est trop. » Sauf que là, t’es juste pu capable que ça sente si mauvais ! Alors tu retrousses tes manches et tonight is the night ! Enweille môman pogne tes sacs, on sort les vidanges ! Et juste comme ça, plutôt que de te laisser t’enfoncer, tu décides d’aller au fond des choses. Tu te donnes un bon élan et splash, tu prends la meilleure décision de ta vie :celle de volontairement plonger la tête la première dans la merde ! Et curieusement, c’est ce jour-là, qu’enfin tu commences à vivre.